Bodystress ontstaat doordat het lichaam door overbelasting spierspanning vasthoudt. Edith Wiersma-Arts laat in Ankertje 303 de heilzame werking van Body Stress Release zien.
Dick en Ineke van der Snoek gaan in Ankertje 272, Dr. Schusslers celzouttherapie, in op de werking van celzouten en de invloed ervan op onze stofwisseling. Lees meer
Je stem als instrument voor persoonlijke groei, zo laat Marjolein Koetsier zien: je spreekt of zingt geïnspireerd en bezield, energie gaat stromen en er is sprake van balans en ontwikkeling. Lees meer
Ria Teeuw laat in 'Therapeut in de praktijk' zien wat er komt kijken bij het opzetten van je eigen (natuurgeneeskundige) praktijk, vol praktische tips. Lees meer
Vaccineren, het kan ook anders, laat Tineke Schaper in Vaccinaties zien. De verantwoordelijkheid voor het wel of niet geven van vaccinaties ligt altijd bij de ouders zelf.
Een vitamine B12-tekort kan de oorzaak zijn van veel chronische klachten, maar er wordt veel te weinig gedacht aan die mogelijkheid, laat Hans Reijnen in Ankertje 346 zien. Lees meer
Lees in 'Voetzool- en handmassage' alles over reflexzone-massage, een prettige en makkelijk te leren methode om pijn te verlichten, ziekten te beteugelen en spanningen te verminderen. Lees meer
Ga aan de slag met de ik-doe-het-zelf-werking van de bloesemremedies met het 'Werkboekje Bach remedies' van Ioanna Salajan en Sita Cornelissen uit de Ankertjes-serie. Lees meer