Winkelwagen
Zoek
Dieetboeken
Keto-dieet
9789044759303
€32,50
Praktische voedingsgids voor een ketogene levensstijl met een eenvoudig 4-wekenplan om over te schakelen naar ketose. De inhoud legt uit dat het lichaam dan energie uit vetten haalt in plaats van uit suikers, met vetverbranding en gewichtsverlies als gevolg. Bevat weekmenu’s, meer dan 75 koolhydraatarme gerechten en concrete tips voor de start, waaronder typische beginnersfouten en richtlijnen over wat je beter wel en niet eet. De focus ligt op veilig en blijvend overstappen zonder calorieën of koolhydraten te tellen. Lees meer
Killerbody Lifestyle
9789021578835
€28,99
Fajah 'Faya' Lourens is terug met Killerbody Lifestyle waarin het draait om mindset. Val makkelijker af, behoud je resultaat en voel je gelukkiger. Met nieuwe vega(n) recepten en voedingsplannen. Lees meer
Knock-out Body Noodplan
9789082855043
€14,98
Een 2 weken noodplan om strakker en slanker te worden. Inclusief voedingsschema, recepten en oefeningen. Lees meer
kopstand in de keuken
9789402105995
€20,51
'Kopstand in de Keuken' is geschreven uit liefde voor yoga en voeding. Het boek bevat heerlijke plantaardige gerechten, informatie over yoga, ayurveda en voeding. Naast gezonde recepten vind je hier volop adviezen, inspiratie en yogahoudingen! Lees meer
Lekker eten en afvallen met Project Gezond deel 2
9789082745221
€32,50
Na de bestseller 'Afvallen met gezond en vooral lekker eten' presenteren Natalia en Walter van Project Gezond hun tweede boek. Vol met gloednieuwe weekmenu's en overheerlijke recepten! Lees meer
Lekker koken en bakken zonder gluten
9789044764413
€25,95
Kookboek met glutenvrije recepten voor verschillende momenten van de dag. De inhoud omvat ontbijt, salades, vlees- en visgerechten, vegetarische bereidingen en bakrecepten. Genoemde voorbeelden zijn kalfsrollade, mediterrane gnocchi, glutenvrij brood en gebak. De focus ligt op gevarieerde maaltijden en bakken binnen een glutenvrij eetpatroon. Lees meer
