Word fitter, slanker en blijer met ‘Herstel je hormonen’ van Vivian Reijs. Want een goede hormoonbalans heeft meer effect dan je denkt! Met praktische voedingsinformatie, recepten en planners. Lees meer
Voor elk van de vier bloedgroepen bestaat een ideaal voedingspatroon. 'Bloedgroepdieet' legt uit, geeft per bloedgroep voedingtips, en tips over gezond leven en bewegen. Lees meer
Een praktische handleiding, en eerste kennismaking met het bloedgroepdieet van Peter D'Adamo en het bijbehorende voedingsprogramma. Te gebruiken als kleine gids naast D’Adamo’s standaardwerk. Lees meer
Praktische kookuitgave over koken met een kamado-BBQ. De inhoud bevat ruim 40 recepten en behandelt verschillende bereidingstechnieken, waaronder roken, stomen, bakken en braden. Daarnaast wordt uitgelegd hoe een keramische barbecue wordt bediend, welke accessoires nodig zijn en welke rubs en sauzen bij gerechten passen. De nadruk ligt op technieken en toepassingen voor bereiding op de kamado. Lees meer
Kookboek met recepten voor uiteenlopende gerechten, van voorgerechten tot zoete bereidingen. De inhoud omvat klassiekers zoals steak met pepersaus en coq au vin, maar ook gerechten als gebraad in biersaus, kreeftravioli en pompoenrisotto. Er is aandacht voor vlees, vis en vegetarische bereidingen. Lees meer