Psychotherapeut Tara Brach helpt je door middel van oefeningen en meditaties om te gaan met zelfkritiek en perfectionisme voor meer vrijheid, verbinding en acceptatie Lees meer
Oefenboek met 50 toegankelijke meditatieoefeningen die iedereen overal kan doen, wetenschappelijk toegelicht en voorzien van persoonlijke anekdotes van Steven Laureys. Lees meer