Winkelwagen
Zoek
Psychologie algemeen
Mindful communiceren
9789044766745
€22,95
Praktische gids over communiceren op basis van geweldloze communicatie. De tekst richt zich op het begrijpen en uitdrukken van eigen emoties en behoeften in relaties met partner, vrienden, familie en anderen in de directe omgeving. Centraal staan empathisch reageren, conflicten voorkomen en tegelijk eigen verlangens niet wegcijferen. De inhoud legt de nadruk op mindful communiceren en op het versterken van wederzijds begrip en verbinding. Lees meer
Mindful communiceren
9789025904869
€28,99
Dit boek biedt heldere oplossingen en praktische technieken om te groeien in communicatie. Hiermee leer je jezelf beter te uiten én beter te luisteren naar anderen. Lees meer
Mindful eten
9789025902872
€28,99
Stop met diëten, ga mindful eten! Eenvoudig en krachtig boek om de relatie met eten te verbeteren. Met de perfectie combinatie theorie en praktijk. Lees meer
Mindful leven
9789044765786
€22,50
Praktische uitgave over mindfulness en leven in het nu. De inhoud richt zich op het waarderen van dagelijkse momenten, het verminderen van stress, angst en gepieker, en het ontwikkelen van meer bewustzijn. Met eenvoudige mindfulnesstechnieken, praktische tips en citaten ligt de nadruk op dankbaarheid, geluk en verwondering in het dagelijks leven. Lees meer
