Winkelwagen
Zoek
Psychologie algemeen
Omgaan met manipulators
9789044766066
€39,95
Praktische non-fictie over het herkennen van manipulators en narcisten in nabije relaties, het doorzien van hun communicatieve tactieken en het beschermen van de eigen grenzen. De tekst beschrijft manipulatief gedrag zoals schuldgevoelens opwekken, twijfel zaaien, vaag communiceren, vleierij inzetten en een slachtofferrol aannemen. Daarnaast behandelt ze tegenmanipulatie via kalme onverschilligheid, assertief reageren en het versterken van zelfvertrouwen om controle te herwinnen. Lees meer
Omgaan met woede en agressie
9789044766684
€29,95
Praktische psychologiegids over omgaan met woede in alledaagse contexten zoals thuis, op het werk en online. De tekst biedt tien strategieën om kalm en zelfverzekerd te reageren in emotioneel beladen situaties, het perspectief van de ander te begrijpen, contact te maken met mensen die niet willen communiceren en te bepalen wanneer afstand nodig is. De aanpak steunt op waargebeurde casestudy’s, recente onderzoeksresultaten en oefeningen. Centrale problematiek is hoe schadelijke confrontaties met boze mensen hanteerbaar gemaakt kunnen worden zonder eigen grenzen uit het oog te verliezen. Lees meer
Onder de oppervlakte
9789462724419
€28,00
Een praktische gids met oefeningen en tools om, zonder woorden, stap voor stap weer verbinding met jezelf te vinden als je vastloopt. Lees meer
Onder hoogspanning
9789020221947
€25,00
In ‘Onder hoogspanning’ biedt Anna Runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en krijg je verschillende technieken aangereikt om trauma-gedreven denken en gedrag los te laten. Lees meer
One Day Methode
9789021577302
€26,99
‘One Day Methode’ geeft je het inzicht én de tools om het maximale uit jouw kostbare dagen, jezelf en je leven te halen. Lees meer
Ongekende gevoelens
9789020217148
€23,50
In ‘Ongekende gevoelens’ van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken. Lees meer
