Take Action is een kortdurend behandelprogramma, gebaseerd op emotiegerichte gedragstherapie. Het richt zich op het anders leren omgaan met gevoelens, in plaats van deze direct te willen veranderen. Lees meer
Leer je reptielenbrein te temmen: Hylke Faber biedt praktische tools om impulsen te doorbreken en te groeien vanuit waarden, verstand en verbinding. Lees meer
Marianne Williamson laat in 'Terugkeer naar liefde' zien dat alles zal veranderen wanneer je bereid bent vanuit liefde te leven, in plaats van je door angst te laten leiden. Lees meer
In 'The 5 Second Rule' legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden. Bekend van 'The Let Them Theory'. Lees meer
From the authors of Mindhunter, The Anatomy of Motive explores the roots of crime through behavioral profiling. Douglas delves into the minds of various killers to reveal common traits. Lees meer