Dit boek legt feitelijk uit hoe regelmatige beoefening van vechtkunsten bijdraagt aan fysieke conditie, mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen. Lees meer
'Het is me nu wel duidelijk. Frank de Boer is helemaal geen trainer, hij is een regisseur. Waar wij, supporters, denken dat we goed voetbal en winst willen zien, weet hij wel beter. We willen spanning.'
Twee bizarre titelseizoenen vanaf stoeltje 63. Lees meer
A game enabling players to create their own fairy tales. With 20 puzzle pieces printed on both sides, which can be interchanged to allow for all kinds of plots. With 40 illustrations Lees meer
Strength training offers women a practical way to build physical resilience, improve long-term health, and develop a more confident relationship with their bodies. Lees meer
This book explores the physical and mental benefits of regular martial arts training, showing how it builds strength, focus and mental resilience. Lees meer
Dit boek biedt een gestructureerde introductie tot tai chi voor beginners. U leert de basisprincipes, ademhaling en houding in de vloeiende bewegingen. Lees meer
Dit boek leert u stap voor stap de basisbeginselen van tai chi voor meer rust en balans. U ontdekt hoe u met vloeiende bewegingen lichaam en geest verbetert. Lees meer