Winkelwagen
Zoek
Sport en spel algemeen
Dammen voor Beginners
9789465539874
€16,95
Dit boek biedt een heldere introductie in de basis, strategieën en tactieken van het damspel voor beginners. Lees meer
Dangerous Experiments for After Dinner: 21 Daredevil Tricks
9781786272447
€18,99
The funny and impressive suggestions on these twenty-one cards outline tricks and visual spectacles to spice up a dinner party, such as sabring a bottle of champagne to hammering a needle through a coin Lees meer
Daniels' Running Formula
9781718203662
€28,99
Train for your next race with the man who has been called “the world’s best running coach.” With more than 55 years of experience, Jack Daniels is a legendary figure in the running community. Named the National Coach of the Year by the NCAA and honored as the Division III Women’s Cross Country Coach of the Century, Daniels has mentored some of the greatest names in running, including Jim Ryun, Ken Martin, Jerry Lawson, Alicia Shay, Peter Gilmore, Magdalena Lewy-Boulet, and Janet Cherobon-Bawcom. In Daniels’ Running Formula, he has shared training advice with hundreds of thousands of runners. Now in this updated-and definitive-fourth edition, he again refines his methods and strategies to help you run faster and stronger.
Building upon his revolutionary VDOT system, Daniels incorporates new insights gained from studying participants in his unique Run SMART Project. You’ll be guided through the components that make the training formula work and then learn different types of training-including treadmill training, fitness training, and training at altitude or in other challenging environments-along with age-related modifications for runners from ages 6 to 80.
Everything comes together with expert advice on event-specific training ranging-for runs ranging from 800 meters to ultradistance events and triathlons. You will find advice on setting up your own seasonal plan, or you can follow one of Daniels’ 31 proven training plans and workouts. You’ll even find four fitness running plans, from novice level to elite level, to get in shape or regain conditioning after injury.
Join the thousands of runners who have relied on Jack Daniels to help them reach their peak running performance. Using the programs outlined in Daniels’ Running Formula, you too can achieve the results you seek every time you train and race. Lees meer
Building upon his revolutionary VDOT system, Daniels incorporates new insights gained from studying participants in his unique Run SMART Project. You’ll be guided through the components that make the training formula work and then learn different types of training-including treadmill training, fitness training, and training at altitude or in other challenging environments-along with age-related modifications for runners from ages 6 to 80.
Everything comes together with expert advice on event-specific training ranging-for runs ranging from 800 meters to ultradistance events and triathlons. You will find advice on setting up your own seasonal plan, or you can follow one of Daniels’ 31 proven training plans and workouts. You’ll even find four fitness running plans, from novice level to elite level, to get in shape or regain conditioning after injury.
Join the thousands of runners who have relied on Jack Daniels to help them reach their peak running performance. Using the programs outlined in Daniels’ Running Formula, you too can achieve the results you seek every time you train and race. Lees meer
De canon van de Nederlandse atletiek
9789083186689
€24,95
Van Fanny Blankers-Koen tot Femke Bol: onze complete atletiekhistorie in 50 vensters. Lees meer
De Complete Beginnersgids voor Schaken
9789465589909
€16,95
Schaken is een bordspel met eeuwenoude regels, maar de basis is voor iedereen te leren. Lees meer
De Elfsteden toch gereden
9789461932112
€12,85
Verslag van de Elfstedentocht van 11 februari 2012 en de prachtige natuurijsperiode er om heen. Lees meer
De formule
9789026366109
€23,99
Onthullende en verhalende onderzoeksjournalistiek over Formule 1-teams en hun jacht op snelheid. Lees meer
De gekste sporten ter wereld
9789465642802
€16,95
Overal ter wereld bestaan sporten en tradities die afwijken van de bekende, populaire takken van sport. Lees meer
De geschiedenis van de paardensport
9789465531434
€16,95
Dit boek biedt een feitelijk en toegankelijk inzicht in de ontwikkeling van de paardensport door de eeuwen heen. Lees meer
De geschiedenis van het basketbal
9789465509440
€16,95
Dit boek beschrijft de ontwikkeling van basketbal van de uitvinding door James Naismith tot de wereldwijde sport van nu. Lees meer
De geschiedenis van het golf
9789465531397
€16,95
Dit boek geeft een beknopt overzicht van de geschiedenis van golf, van de oorsprong in Schotland tot de internationale sport van nu. Lees meer
De geschiedenis van het honkbal
9789465531403
€16,95
Dit boek beschrijft de ontwikkeling van honkbal van straatspel tot wereldwijde sport met behulp van kunstmatige intelligentie. Lees meer
De geschiedenis van het rugby
9789465531410
€16,95
Dit boek beschrijft de geschiedenis en ontwikkeling van rugby van informele schoolveldjes tot een internationale sport met een wereldkampioenschap. Lees meer
De geschiedenis van het volleybal
9789465531427
€16,95
Dit boek beschrijft de ontwikkeling van volleybal van een Amerikaanse recreatiesport naar een wereldwijde topsport. Het biedt een feitelijk naslagwerk over de geschiedenis, regels en technieken. Lees meer
De grote Amerikaanse sportshow
9789026371059
€22,99
Met het oog op het WK voetbal 2026 en de Olympische Spelen 2028 die in Amerika plaatsvinden, gidst sportjournalist Koen van der Velden ons door de extravagante sportindustrie in de Verenigde Staten. Lees meer
