Winkelwagen
Zoek
Studieboeken
Yin Yoga for Recovery
9789465592749
€16,95
Yin Yoga for Recovery introduces a slow, restorative approach to movement that supports the body during periods of healing, stress, or physical limitation. Lees meer
Yin yoga voor herstel
9789465195377
€16,95
Yin yoga biedt rust en overgave door langdurig aangehouden houdingen. Dit boek legt de werking uit en biedt oefeningen voor herstel en ontspanning. Lees meer
Yoga en chakra's
9789020210606
€27,99
De kracht van dit boek is dat de spirituele kern van yoga op praktische wijze toegankelijk wordt gemaakt. De lezer wordt ingevoerd in belangrijke thema's van de yogabeoefening. Lees meer
Yoga for Body and Mind
9789465581644
€16,95
This book combines yoga exercises for physical flexibility and strength with techniques for mental calm and focus. Lees meer
Yoga for Stiff People
9789465591650
€16,95
Flexibility is often seen as something you either have or do not, but for most people it can be developed gradually and safely, regardless of age or starting point. Lees meer
Yoga for Your Hormones
9789465592633
€16,95
Hormones influence energy, mood, sleep, and overall well-being, and yoga offers a gentle, accessible way to support their natural balance. Lees meer
Yoga Nidra for Deeper Sleep
9789465592756
€16,95
Sleep problems are common, and many people search for gentle, accessible ways to calm the mind before bed. Lees meer
Yoga voor iedereen
9789465196060
€16,95
Dit boek is uw startpunt voor meer rust en souplesse met eenvoudige yoga. U leert praktische oefeningen voor balans en ontspanning. Lees meer
Yoga voor lichaam en geest
9789465535418
€16,95
Dit boek biedt een toegankelijk naslagwerk over de eeuwenoude discipline yoga. Het overziet belangrijke aspecten voor zowel beginners als gevorderden. Lees meer
Yoga voor stijve mensen
9789465193786
€16,95
Dit boek bewijst dat soepelheid geen startvoorwaarde is voor yoga. U leert stap voor stap flexibiliteit op te bouwen zonder pijn en frustratie. Lees meer
