Fitness en conditie

Toon als Tabel Lijst

Sorteren op

The Doctrine and Practice of Yoga

ISBN/EAN: 9786256310704

Prijs: €17,99

Lees meer

The Law of the Rhythmic Breath

ISBN/EAN: 9786256308053

Prijs: €29,99

Lees meer

Vantoen.nu Figuurverbetering en conditietraining

ISBN/EAN: 9789031505135

Prijs: €15,50

Lees meer

Vem Jogar Capoeira

ISBN/EAN: 9789403765440

Prijs: €17,75

Lees meer

Schrijver Julia van Bohemen trainde binnen een paar jaar van vijf kilometer naar een ultrarun van honderd kilometer. Een verhaal over wat hardlopen fysiek en mentaal kan betekenen, ook bij rouw. Lees meer

Voeding en sport

ISBN/EAN: 9789043937573

Prijs: €29,99

Hét handboek voor serieuze sporters, begeleiders en trainers met advies voor krachtsport, duursport en techniektraining. Krijg inzicht in de rol van voeding en supplementen op herstel en prestaties. Lees meer

Wall Pilates

ISBN/EAN: 9789044771961

Prijs: €24,95

Praktische gids over wall pilates, een trainingsmethode waarbij de muur als steun wordt gebruikt om houding, spierkracht, lenigheid, evenwicht en ademhaling te trainen. De inhoud biedt een kennismaking met deze pilatesvorm via 50 stapsgewijs uitgelegde oefeningen, aangevuld met basisprincipes, niveauaanpassingen en voorbeeldsessies om verschillende trainingsdoelen te ondersteunen. De nadruk ligt op zelfstandig oefenen in eigen tempo en op correcte lichaamshouding. Lees meer