Winkelwagen
Zoek
Gezondheid algemeen
Is dementie erg?
9789082306408
€19,95
Is dementie erg? van Jos Cuijten geeft inzicht in de werking van de hersenen van mensen met dementie en hoe je die kennis kunt toepassen in de zorg voor dementerenden. Daarmee geeft het antwoord op belangrijke vragen zoals: Wat is er met een dementerende aan de hand? Waarom weten we vaak niet hoe te reageren op een dementerende? En hoe leer je zien wat ze nodig hebben? Het boek Is dementie erg? is geschikt voor iedereen die nauw betrokken is bij de zorg van mensen met dementie. Lees meer
Je hormonen in balans
9789044771183
€29,95
Praktische gezondheidsuitgave over de fase vóór de perimenopauze bij vrouwen tussen 35 en 45 jaar. De tekst behandelt veranderingen in de hormoonhuishouding en klachten zoals een ontregelde cyclus, stemmingswisselingen, slaapproblemen, verergerde PMS en gewichtstoename. Een gynaecoloog licht de oorzaken van deze klachten toe en bespreekt mogelijke benaderingen die volgens de tekst kunnen helpen, waaronder nutriënten, voedingskeuzes, moderne natuurgeneeskunde en bio-identieke hormonen. De focus ligt op inzicht in hormonale veranderingen en het omgaan met lichamelijke en mentale klachten in deze levensfase. Lees meer
Je lichaam liegt niet
9789492107749
€23,95
'Je lichaam liegt niet' toont hoe het lichaam functioneert als één samenhangend systeem. Herkenbare voorbeelden, testen en tools stellen je in staat bewuste keuzes te maken voor herstel en prestatie. Lees meer
Je schildklier in topvorm
9789044768848
€34,95
Praktisch gezondheidsboek over een trage schildklier en de ziekte van Hashimoto, met focus op symptomen, oorzaken en manieren om de schildklier te ondersteunen. De tekst benadrukt de invloed van stress op de schildklierfunctie en bespreekt ontspanning, matige beweging en voeding als ondersteunende aanpak. Daarnaast introduceert het Pro Metabolic Eating als een voedzame en duurzame manier van eten die gericht is op ondersteuning van de schildklier. De centrale problematiek is aanhoudende vermoeidheid, weinig energie en gewichtsproblemen ondanks gezonde voeding en beweging. Lees meer
