Als je lichaam niet meer kan wat altijd zo gewoon was. De harde realiteit van Long Covid. Duidelijke, eenvoudige uitleg over de aandoening, herstelzorg en meer. Lees hoe Long Covid je leven overneemt. Lees meer
Leer o.a. over ademhaling in relatie tot stress, burn-out, chronische pijn, trauma en verbinding met jezelf. Dit boek zit vol inzichten, ervaringsverhalen, tips en oefeningen voor meer rust en geluk. Lees meer
Leer o.a. over ademhaling in relatie tot stress, burn-out, chronische pijn, trauma en verbinding met jezelf. Dit boek zit vol inzichten, ervaringsverhalen, tips en oefeningen voor meer rust en geluk. Lees meer
Learn to harness your breath to reduce stress, boost productivity, and enhance well-being with Dan Brulé's "Just Breathe," recommended by Tony Robbins as the "definitive breathwork handbook." Lees meer
Wat kan ik doen om op een 'gezonde' manier met de diagnose (borst)kanker en het behandeltraject om te gaan? Met vallen en opstaan vind ik hierin mijn manier. Lees meer
De liefdevolle aanwijzingen in 'Klein geluk voor de mantelzorger' van Maria Grijpma en Inge Jager helpen mantelzorgers om stap voor stap klein geluk terug in hun leven te brengen. Lees meer